|
Dat is een toename van 2 ons deze week.
Op gewicht blijven, gaat dus best goed!
|
61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 108,22g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 22,70g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Sweet Switch Marshmallow Twist Mix, AH Romaatjes, Lidl Brie, AH Spaanse Olijven Mix, AH Grillworst met Kaas. Abendessen: Jell-O Jell-O Pudding White Chocolate , Iglo Spinazie met Boursin, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Ei, Pangasiusfilet, AH Knabbelspek, Smaakt Amandelmeel, Lidl Grana Padano, AH Ei. Snacks/Sonstiges: Sweet Switch Marshmallow Twist Mix, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
03 Aug 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
03 Aug 20 vom Mitglied: keto_danny
|
03 Aug 20 vom Mitglied: dani.p2
|
03 Aug 20 vom Mitglied: Carol Schuit
|
03 Aug 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Ja, ik ben best trots op mezelf.
Want dit word niet zo beloond,
als een weegschaal die zakt.
Dus ik vind het best moeilijk.
Maar het lukt dus wél 😊
03 Aug 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|