Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 78,76g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 188,59g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee, Cucina Balsamico Creme, Ei, Devina Snack Würfel, Rapsöl, Petersilie, Pellkartoffeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Rapsöl, Olivenöl, Essig, Gurkensalat, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Abendessen: Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Schwarzbrot, Rosewein, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, 100% Vollkornbrot, Deli Reform Active, Baktat Hummus. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Leitungswasser, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, es ist immer noch da und fahre später mal in die Apotheke.
02 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
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03 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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