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Ich komme schon durcheinander 😕
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 75,88g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 197,87g.
Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse, Harry Weizenmischbrot, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , REWE Vespermett in Gelee, Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Nord Karotten Mehrkornbrot. Mittagessen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Tomaten, Rama Cremefine 15%, La Miranda Lachsfilet, Birkel Spiralen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Pina Colada, Dr. Oetker Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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