Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 23,01g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 90,76g.
Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse, Bedford Saltufo, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Dr.Oetker High Protein Pudding. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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