Holding, on phone, will log details later. Gorgeous day, wind is keeping it cool. Happy Saturday. I finished the watermelon at lunch. On to the next one.
74,4 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2020:
1121 kcal Fett: 62,95g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 75,03g.   Frühstück: Egg, Whole Milk, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Calavo Avocado, TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers. Snacks/Sonstiges: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate, Glico Almond Crush Pocky, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. mehr...
3716 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Enjoy your day! 
20 Jul 20 vom Mitglied: EvaSieteTres

     
 

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