Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 177,38g.
Mittagessen: Edeka Lachsforelle, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Abendessen: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Milram Feine Quark Creme Mandarine, Buttermilchkuchen. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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maddytepunkt's Gewichtsverlauf
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