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- 20 kg geschafft 😂😋
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124 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 95,39g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Nordsee Matjesfilets, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Presssack, Frico Belle Blanche Ziegenkäse, Cucina Milano Original Italienische Salami, Metzger Thüringer Mett, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Mentos Pure Fresh, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, ProLife Omega-3 Kapseln, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Wohltuer Spirulina Tabletten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Super! Respekt! Weiter so, Du schaffst das! 💪🏼💪🏼
17 Jul 20 vom Mitglied: Nicole@Training
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17 Jul 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Tolle Leistung! Weiter so! 💪
17 Jul 20 vom Mitglied: Eckii93
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17 Jul 20 vom Mitglied: elldoro
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Herzlichen Glückwunsch 🥳👍🏽
17 Jul 20 vom Mitglied: Karamellinski
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17 Jul 20 vom Mitglied: dnour
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17 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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17 Jul 20 vom Mitglied: Seybo
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17 Jul 20 vom Mitglied: Chocoholic85
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17 Jul 20 vom Mitglied: Smartielein
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Glückwunsch zu diesem Erfolg.
18 Jul 20 vom Mitglied: bauchtanz oma
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Wunderbar, herzlichen Glückwunsch 👍👏👍und viel Erfolg weiterhin 🍀 🍀 🍀 🙋♀️
03 Aug 20 vom Mitglied: Tiemar
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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