Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 97,07g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 238,39g.
Frühstück: MAOAM Kaubonbon, Haribo Gummibärchen, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kinder Choco Fresh, Möhren, Zwiebeln, Zucchini, Rapsöl, Ei, DM Bio Dinkel vollkorn Nudeln, Ritter Sport Voll-Nuss. Abendessen: Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Basilikum, Devina Snack Würfel, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), BioBio Rote Beete Gekocht, Bauer's Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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