Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
117,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 56,57g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 18,12g.
Abendessen: Ja! Gouda Jung, Harry Eiweißbrot, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Philstaaa's Gewichtsverlauf
|