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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Noch zwei Tage dann ist Wochenende und dann geht's nach Rømø übers Wochenende🥰. Habt einen wunderschönen Tag🤗☀️.
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63,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Birnen, Leichter Genuss Magerquark. Mittagessen: Ritter Sport Joghurt, Weintrauben, Möhren, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Pagen Vollkorn Bröd, Kirschtomaten. Abendessen: Mangolassi, Dean&David Yellow Thai Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Kinder Happy Hippo, REWE Beste Wahl Linsenchips. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen und dann viel Spaß am Wochenende und ich hoffe mal dass es nicht so überlaufen ist🍀🌞🙋♂️
15 Jul 20 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen, oh wie schön. Ich hab auch Fernweh. Guck mir im Fernsehen schon alle Dokumentationen von der Küste an. Mich zieht es immer zum Wasser. 🏊♀️🏄♀️
16 Jul 20 vom Mitglied: Levka...
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genieße die Vorfreude und ein tolles Wochenende wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
16 Jul 20 vom Mitglied: summen
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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