Kayleigh391's Notizen, 14 Jul 20

Mal wieder, es schaukelt sich so hin... Aber das war der Schoko-Eierlikör gestern, ich hab schon länger keinen Alkohol mehr getrunken (wie sich das anhört! 😅😅), aber der gestern ist mir einfach in den Korb gehüpft, ich konnte gaaar nichts tun... 😇😇😇😂
103,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2020:
1395 kcal Fett: 83,98g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 97,84g.   Frühstück: K-Classic Knoblauch Sauce,  Gekochtes Ei,  Schlagsahne,  Kaffee. Mittagessen: Xucker Xylit, Alnatura Rohrohrzucker,  Schnittlauch,  Rapsöl,  Zitronensaft, REWE Romana Salatherzen,  Schlagsahne,  Kaffee. Abendessen: Chavroux Ziegenkäserolle,  Schafskäse,  Wassermelone. Snacks/Sonstiges:  Eierlikör. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Ich finde es immer beruhigend wenn man weiß vorher das + kommt.  
14 Jul 20 vom Mitglied: Franzi 55
ich bin schon lange „trocken“🤪 Habe letzthin ein Osterei verspeist mit so nem Cremelikör gefüllt... Ich glaube das habe ich schon gemerkt...hicks🤭 
14 Jul 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
@Franzi 55 ja, das stimmt, geht mir auch so, das macht einen dann nicht so verrückt... 
14 Jul 20 vom Mitglied: Kayleigh391
@missbutterfly1968 Hihihi, das kann ich mir vorstellen - wenn ich lange nix getrunken habe, dann merke ich so ne Kleinigkeit auch - am "schlimmsten" war es, als ich ne Zeit lang Low Carb gegessen habe, ungefähr ein halbes Jahr, dann der erste *wirklich, schwööör* mini Schluck Alllohol, und *hicks*... 😅😅  
14 Jul 20 vom Mitglied: Kayleigh391

     
 

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