Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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117,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 106,98g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 12,16g.
Abendessen: Ja! Delikatess Pfefferbeisser, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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