Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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118,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 98,80g | Eiw: 141,60g | Kohlh: 56,32g.
Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Salakis Feta Light, Gutfried Hähnchen Mortadella, Almare Graved Lachs, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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