Wow. Neuer Rekord trotz chinesich, nächsten Tag grillen und gestern Pommes 🍟 und einer Bamischeibe 😀😀😀
80,7 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
2392 kcal Fett: 93,29g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 297,62g.   Frühstück: Géramont Géramont mit Joghurt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken,  Tomaten, Gouda. Mittagessen:  Banane, Lidl Rosenbrötchen. Abendessen: Block House Burger Sauce, Kühne Chipotle Burger Style, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Gazi Schafskäse,  Tomaten,  Gurke (mit Schale),  Gemischter Salat, K-Classic Tortilla Wraps Mais. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen,  Pfirsiche, Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko Bons White. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Wow Baby, und heute gehen wir nach Mc Donalds 😂😂😂 
07 Jul 20 vom Mitglied: kamephika
Da weiss man was man hat 😂😂😂😂 
07 Jul 20 vom Mitglied: haseeins

     
 

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