Luise Freiheit's Notizen, 07 Jul 20

Ich kann sie schon riechen 👃, die 7!
80,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2020:
690 kcal Fett: 29,67g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 61,05g.   Mittagessen: Almare Nordseekrabben, REWE Beste Wahl Grüne Feigen. Abendessen:  Süßkirschen,  Luises Kartoffel-Zucchini-Auflauf, Alnatura Basilikum , Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Italiamo Burrata ,  Strauchtomaten. mehr...
2052 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
🥳👏👏 
07 Jul 20 vom Mitglied: PudelPups
Liebes Schoko-keks-Monster, da du mir nun folgst, kannst du das hier ja auch lesen: Es würden dir sicherlich einige auf deine heutige Frage antworten, aber du musst in den Einstellungen unter dem Punkt "Community" noch den Schieber verstellen auf "Kommentare zulassen", sonst geht das leider nicht. 😉 LG!  
07 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Guten Morgen Luise hab einen schönen Dienstag, dann kommt sie auch bald die 7.☕☕☕☕☕😁🌞🌞🌞🌞 
07 Jul 20 vom Mitglied: calpe2012
Guten Morgen! Du bist schon so nah dran an der 7! Super 👍 
07 Jul 20 vom Mitglied: FitGirl314
Guten Morgen 🙋‍♀️ Das sieht ja super bei dir aus 👍Schönen Tag 🌼 
07 Jul 20 vom Mitglied: Suppengrün_
Nicht mehr viel und dann ist sie da die 7👍👍 
07 Jul 20 vom Mitglied: nini0689
Das klingt doch gut! 😊 
07 Jul 20 vom Mitglied: geniesserin2017
Ja super! Läuft bei dir 👍🏻👍🏻 
07 Jul 20 vom Mitglied: Ragoel
Sensationell 🥰 Ich gratuliere 🍾 weiter viel Erfolg 🍀 
07 Jul 20 vom Mitglied: Brent Smith
Liebe Luise, wie geil ist das denn?! 🥳🤩 Deine Konsequenz zahlt sich echt aus. Ich freu mich sehr für dich. 💕 
07 Jul 20 vom Mitglied: Karamellinski
🤩 toll! 
07 Jul 20 vom Mitglied: Flunni
Klasse wie es bei dir stetig nach unten geht...weiter so👍🍀🦋🙋🏻‍♀️😘 
07 Jul 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
Guten Morgen du Liebe😘👍👍 
08 Jul 20 vom Mitglied: Levka...
👏🏼👏🏼👏🏼 ich rieche sie auch schon 👃🏼😉 
08 Jul 20 vom Mitglied: Jenniii-25
@LuiseFreiheit Vielen Dank für den Tip🙈 Ich hatte mich schon gewundert, warum keiner mit mir reden will 🤔 jetzt hoffe ich, das ich den richtigen Schieber verstellt habe. 😅  
08 Jul 20 vom Mitglied: Schoko-keks-monster
Danke @all! 😘 
08 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
@Schoko-Keks-Monster: Ja, richtigen Regler verstellt, habe deine Beiträge von gestern und heute kommentieren können! 👍 
08 Jul 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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