Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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118,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 107,33g | Eiw: 131,88g | Kohlh: 13,62g.
Mittagessen: Ja! Gouda Jung, Rührei. Abendessen: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Ja! Deutscher Gouda, Rührei, Ja! Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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