Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 1,50g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 20,00g.
Abendessen: Ja! Speisequark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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