Himmelskatze's Notizen, 01 Jul 20

Guten Morgen ihr Lieben,
weiter geht es in die richtige Richtung!
Gestern war ich seit langem das erste Mal wieder Fahrrad fahren und habe ca 35km geschafft 😊
Ich freue mich, dass ich körperlich immer fitter werde und ich so viel mobiler geworden bin. Mit weniger Gewicht kann das nur besser werden!
Habt alle einen tollen Tag :)

121,2 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 29,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2135 kcal

Fett: 79,96g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 274,71g.   Frühstück:  Heidelbeeren,  Himbeeren,  Erdbeeren,  Banane,  Zucker, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Seitenbacher Flohsamenschale, Ja! Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Brotaufstrich Eiersalat , Exquisa Creation Indisches Curry, Almighurt Cocosnuss, REWE Beste Wahl Weizen-Vollkorn Sandwich. Abendessen: Meggle Feine Butter,  Ei, Ja! Prinzessbohnen Fein, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Konfekt, Haribo Süsse Mäuse, Haribo Primavera, K-Classic Erdnuss Flips, Kinder Schokolade. mehr...