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🥳🥳
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56 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 99,04g | Kohlh: 283,37g.
Frühstück: NOCCO Bcaa, Body Attack Energy Kick, Premier Protein Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, My Muesli Blaubeer Müsli, More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Skyr Pur, Corny Schoko, Corny Free Schoko (20g). Abendessen: Studentenfutter, Corny Erdbeer-Joghurt. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo 😁🙋♀️ Ja schön, mal wieder was von dir zu sehen. Dir geht es hoffentlich gut?!? Habe einen schönen Tag 🙋♀️
30 Jun 20 vom Mitglied: Schlawinerin
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Ich kenne dich zwar nicht aber ich freue mich auch, dass du wieder da bist. The more the better oder so. Ahso ja und Glückwunsch zur grünen Zahl. :D
30 Jun 20 vom Mitglied: Hajocles
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Danke euch beiden ☺️ Wirklich sehr lieb von euch das zu sagen und mich so zu begrüßen 😁 Und ja, momentan geht es mit ganz gut. Ich hoffe euch auch 🙈
30 Jun 20 vom Mitglied: Kathi_606
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Eine Frage auf die ich so viel antworten könnte aber ich sage kurz einfach mal ja, weil es gleich pennen geht, wuuhuu :D
30 Jun 20 vom Mitglied: Hajocles
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Hallo...Toll das du wieder mal da bist 😉
30 Jun 20 vom Mitglied: Tigalillie
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Ja, auf die Frage kann man echt viel antworten, aber genug Schlaf muss sein 😂🙌🏼 Freue mich auch wieder hier zu sein 😁 Danke! 🙏 Motivation ist wieder da - wir machen das schon alle ☺️
30 Jun 20 vom Mitglied: Kathi_606
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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