Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Philadelphia Balance, Weizenbrötchen, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Abendessen: Landliebe Butter, Malzers Saatenkruste, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker High Protein Pudding, Dextro Energy Magnesium, Banane, Ja! Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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