Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 174,43g.
Frühstück: REWE Feine Welt Erdbeermarmelade, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei, Kühne Chipotle Burger Style, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Weizenbrötchen, Rote Paprika, Süßkartoffel, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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