guten Morgen und ein schönes Wochenende wünsche ich euch❗🌞🍀🌞🙋♂️
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 132,87g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Ofterdinger Thunfisch Salat, Rolffes Delikatess Bauernschinken, Rolffes Delikatess Bauernschinken, Hofburger Tilsiter, Weizenbrötchen. Abendessen: Knorr Pasta Snack Tomaten-Sauce, Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen ☕️ da ist aber jemand früh wach 🙂 Dir auch ein schönes WE 🍀☀️🙋🏻♀️
26 Jun 20 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen michi,
Ja "darf" heut nochmal arbeiten 🙈😁🌞🌞🙋♂️
26 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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Deshalb musste ich auch gestern die Party bei Schlumpfine etwas eher verlassen....😂😎🤗
26 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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Ja, die Party 🥂 ich glaub, ich hab heut nen kleinen Kater 😸😅🙈 da waren die Jungs zahlenmäßig ja sowieso völlig unterlegen und ich glaub, nachdem du weg warst, haben sich die anderen erst recht nicht an die Stange getraut 😂 hab so gelacht gestern, bin fast von Schlumpfines Bierbank gefallen 🤭🤪🙋🏻♀️
26 Jun 20 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen lieber Falke 😊 Das wünsche ich dir auch ☀️
26 Jun 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋♀️ ☕ Dankeschön, für dich auch mein Lieber 🤗☀️🍀
26 Jun 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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@michi: hab auch herzhaft gelacht...
@Schlumpfine: du bist ja schon wach 😱🙈
Bestimmt schon mit Aufräumarbeiten beschäftigt😅😂🌞🌞🌞
@Jenni: moin Jenni...🤗
Schön mal wieder etwas von dir zu hören😊🙃🤗
26 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen.Party geht heut weiter.😂😂😂🙋♀️☕🌻
26 Jun 20 vom Mitglied: schnorra
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26 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen, 200 Gramm an der Stange abgetanzt. 👍
27 Jun 20 vom Mitglied: Levka...
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27 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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Schönen Tag noch lieber Falke 🙋♀️☀️
27 Jun 20 vom Mitglied: wuschel_75
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27 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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27 Jun 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Huhu 🙋🏾♀️, sehe dich jetzt erst. Wünsche dir einen schönen Abend. 🙂
27 Jun 20 vom Mitglied: Karamellinski
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falke 113's Gewichtsverlauf
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