hrldfischer's Notizen, 26 Jun 20

Einen schönen Freitag wünsche ich. 🌞🌞
Abstrich in Frankfurt hinter mir gebracht und 40 Euro ärmer für 5 Minuten Coronaabstrich.
Als ob es keine andere Möglichkeit dafür gäbe, um 4 Uhr aufzustehen um kurz nach 8 Uhr in Frankfurt zu sein. Nun denn. Geschafft und erledigt. Der Dienstag und Mittwoch kann kommen. 🙂
135,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 40,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
953 kcal Fett: 19,46g | Eiw: 147,80g | Kohlh: 44,41g.   Frühstück: Nestle Caro Original, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft. Mittagessen: Nestle Caro Original, Aldi Kochschinken,  Spargel. Abendessen:  Gemischter Salat mit Dressing, Nestle Caro Original,  Hähnchenbrustfilet,  Kartoffelpüree. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Warum einfach wenn es auch schwer geht. Hätte man warscheinlich auch bei dir vor Ort irgendwo machen können. Und warum must du den selber be zählen? Jetzt genieße den schönen Nachmittag und las es dir gut gehen. 🙋‍♀️🍀 
26 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
in Wetzlar gibt es auch ein Testzentrum für die Abstriche . mein Sohn musste damals nicht bezahlen. aber Fussballer die kann man ja so oft testen usw. wo ist da die Logik noch 🤮 
26 Jun 20 vom Mitglied: Melli296
Das ausgegebene Geld war für die Fahrt nach Frankfurt.  
26 Jun 20 vom Mitglied: hrldfischer
😂😂 Mein Freund das sag das doch gleich bevor ich mich hier aufrege 😉 
26 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
Wann musst Du einrücken? 
26 Jun 20 vom Mitglied: seppi422
Seppi 422 Dienstag 9:30 Uhr wird eingerückt und Mittwoch opperiert. Wenn diesmal alles klappt. War ja Anfang März schon eingerückt und konnte wegen vernarbte Magengeschwüre am Abend wieder nach Hause. Lag schon um 16 Uhr im Bett und wartete auf den nächsten Tag, als der Arzt mir mitteilte das der Chefarzt, so nicht opperieren wollte. Nach Test auf Helicobacter hätte ich dann Anfang April operiert werden sollen. Doch dann kam Corona und das Aus für planbare OPs. 
26 Jun 20 vom Mitglied: hrldfischer

     
 

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