Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 69,99g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Mcennedy Blaubeer Sirup, Puderzucker, Clean Foods Raw Pancake, Blaubeeren, Erdbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß. Mittagessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Zwiebeln, Kajnok Reis Slim, Aldi Paprika. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink. mehr...
|
|
1892 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AngelCoin's Gewichtsverlauf
|