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wünsche euch einen schönen Freitag❗🍀🌞🙋♂️
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72,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 57,53g.
Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig, Gazi Grill- und Pfannenkäse Chili. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Kamille Kräutertee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein erholsames Wochenende 🙋🍀
25 Jun 20 vom Mitglied: keblu
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Danke gleichfalls liebe keblu 🍀🌞🙋♂️
25 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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guten Morgen mein lieber Flattermann 😂 wünsche dir ebenso einen schönen Freitag
25 Jun 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen kleiner Vogel 🤭, schönen stressfreien Tag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️
26 Jun 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen lieber Falke. Tollen Freitag wünsche ich dir 🤗☀️
26 Jun 20 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen ihr lieben 🤗🤗🤗🤗
kommt gut ins Wochenende❗🌞🌞🍀🙋♂️
26 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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26 Jun 20 vom Mitglied: Ragoel
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26 Jun 20 vom Mitglied: Rhomea
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26 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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