Klebefliege's Notizen, 24 Jun 20

Naja... Minimale klitzekleine Kaffeebohnen Schritte 🤪... ich nehme stetig zu, geh ich morgens auf die Waage und steige frustriert wieder runter... Mal eine Woche nicht wiegen und siehe da🤷🏼‍♀️
86 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2020:
1200 kcal Fett: 40,99g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 165,27g.   Frühstück: Blaubeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille, Bircher Müsli, Ananas. Mittagessen: Hüttenkäse, Glasnudelsalat. Abendessen: Hüttenkäse, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. mehr...
2339 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Klebefliege's Gewichtsverlauf


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