Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 110,93g | Kohlh: 47,72g.
Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Gutfried Hähnchen-Salami, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Steaks Paprika. Abendessen: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Jun 20 vom Mitglied: dornfelder09
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24 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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Schönen Abend lieber Falke 🙋♀️
24 Jun 20 vom Mitglied: wuschel_75
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schönen Abend liebe Wuschel 🤗🙋♂️
24 Jun 20 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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