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Guten Morgen und allen zusammen eine gesunde und erfolgreiche Woche 😉
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81,5 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 93,23g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 314,65g.
Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen. Mittagessen: Banane, REWE Mehrkorn Brötchen. Abendessen: Landliebe Butter, Gartenkrone Weißer Spargel, Spiegelei, Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, LCW Weingummi Zuckerfrei, Kinder Schoko Bons White, Erdbeeren, Milka Peanut Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🙋♀️
22 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
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haseeins's Gewichtsverlauf
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