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Jetzt wird wieder mehr drauf geachtet was ich esse. War aber gut zu wissen das ich es auch halten kann 😀
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84,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 73,24g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 171,35g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Yorma's Butterbreze. Abendessen: Tomaten, Eisbergsalat, Jever Fun, Devinos Snackwürfel, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Honig, Putenfleisch, Aldi Milch 1,5%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Miracel Whip Balance, Alnatura Apfelessig. Snacks/Sonstiges: Löwenbräu Löwenbräu Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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