Diätmorgan's Notizen, 19 Jun 20

Geburtstag 😀. Muss zwar arbeiten, bin aber trotzdem gut gelaunt 😀
85 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2020:
1471 kcal Fett: 43,25g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 162,56g.   Frühstück:  Milch 1,5%. Mittagessen: Paulaner Spezi,  Butterbrezel. Abendessen: Primana Hähnchen Mediterran, La Finesse Fitness-Bowl. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Alles Gute zum Geburtstag ☕️🌼🎂🥂🎉 
19 Jun 20 vom Mitglied: liu14
Herzliche Glückwünsche noch nachträglich 🍀🎉🎊🍾🥂 
20 Jun 20 vom Mitglied: Sabi1965
Vielen lieben Dank für die Glückwünsche 😀 
20 Jun 20 vom Mitglied: Diätmorgan

     
 

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