Schlawinerin's Notizen, 15 Jun 20

Zumindest unter 70 😁🤸‍♀️🏃‍♀️💃🙃
69,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1479 kcal Fett: 55,84g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 169,80g.   Frühstück: Alpha Foods Vegan Protein Mango, Alpha Foods Kollagen,  Blaubeeren, Alnavit Bio Haferflocken. Mittagessen: Aroy-D Kokosmilch,  Lauchzwiebeln,  Spargel,  Kartoffeln,  Gurke (mit Schale),  Kopfsalat, Alnatura Apfelessig, Rapunzel Leinöl, Alnatura Kürbiskerne , Hanoju Bio Kokos Aminos Würzsauce , Alnatura Apfelessig. Snacks/Sonstiges: Alpha Foods Vegan Protein Blaubeere,  Äpfel,  Äpfel. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Tip-top!  
15 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
prima, meine Liebe 👍👍👍 
15 Jun 20 vom Mitglied: summen
super👏🎉😁 
15 Jun 20 vom Mitglied: #Christian#
Toll😍 
15 Jun 20 vom Mitglied: CK1390
👍 👏 👏 👏  
15 Jun 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Klasse❗🤗🤗🔝 
15 Jun 20 vom Mitglied: ~Memory~
Super👍👏👍💃🤸‍♀️🎉🙋‍♀️🍀🍀🍀 
15 Jun 20 vom Mitglied: Tiemar
Das sieht doch gleich viel besser aus😃👍🍀🦋🙋🏻‍♀️ 
15 Jun 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
Danke euch allen 🤗 Eure Unterstützung kann nicht mehr übertroffen werden 🤗 Ihr seid so lieb und genial 💐 
16 Jun 20 vom Mitglied: Schlawinerin

     
 

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