Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 102,37g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Mila Stilfser Käse, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Zwiebeln, Zucchini, Valbonta Grana Padano , Purland Rinderhackfleisch, Möhren, Rama Cremefine 15%, Champignons Frisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lidl Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Dr. Oetker Gugelhupf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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