kleene2309's Notizen, 06 Jun 20

Die 66 vor dem Komma häuft sich. Tendenz ist also da, dass sie demnächst auch bleibt 😉😅
66,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2020:
1895 kcal Fett: 33,73g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 160,50g.   Frühstück: Buttella Sonnenblumen Öl,  Süßkirschen,  Erdbeeren,  Ahornsirup,  Backpulver, Ja! Fettarme Milch 1,5%,  Ei,  Haferflocken,  Banane. Abendessen:  Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Bauernmettwurst , Aldi Kochschinken,  Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Milbona Emmentaler Gerieben ,  Tomatensoße, Tante Fanny Frischer Blech-Pizzateig. Snacks/Sonstiges:  Roter Tafelwein. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
das freut mich riesig für Dich 👍👍👍 
06 Jun 20 vom Mitglied: summen
Danke 😁  
06 Jun 20 vom Mitglied: kleene2309

     
 

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