Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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124,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 114,02g | Eiw: 123,40g | Kohlh: 119,68g.
Mittagessen: ültje Studentenfutter. Abendessen: Aro Pesto, La Miranda Thunfisch-Stücke, Appel Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Neosupps Whey Protein Isolate Double Chocolate, Sonnen Bassermann Mein Kartoffeltopf mit Herzhaften Würstchen. Snacks/Sonstiges: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. mehr...
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70 kcal
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Bewegung:
Curls Bizeps - 4 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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