Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: Houdek Kabanossi, REWE Vespermett in Gelee, Bedford Saltufo, Reinert Sommerwurst, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Livio Pflanzenöl, Butter, Spargel (Frischware), Lukull Sauce Hollandaise, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Friweika Frische Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Erdbeeren, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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