Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 86,22g | Kohlh: 250,95g.
Frühstück: Malzers Roggenbäck, Metzgerfrisch Lachsschinken, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Erdbeeren, Wassermelone, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|