keto_danny's Notizen, 21 Mai 20

Nou, dat schiet lekker op!😂
64,9 kg Bisher verloren: 29,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2020:
1251 kcal Fett: 109,87g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 17,79g.   Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Jumbo Pecannoten Ongezouten, Lindt Chocolade 99%, Freshona Coconut Milk, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Chovi Aioli, Body & Fit MCT Oil, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Ribeye, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
409 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Maar wel lekker naar beneden! 
21 Mai 20 vom Mitglied: Utmientje
Nadat ik eerst 9 ons omhoog was gegaan. Dus het is geen echte overwinning😂 Maar ik wil het er wél weer graag vanaf hebben.😊 
21 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
Dat weet ik, maar denk je eens in hoe je het had gevonden als je nu weer een ons was aangekomen! Dan is dit toch beter 😄 
21 Mai 20 vom Mitglied: Utmientje
Absoluut waar! Ik moet ook niet klagen, de laatste kilo's zijn er héél snel vanaf gegaan.😊 
21 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
Hier wel iets meer eraf maar komt denk ook dat ik later heb gewogen. Zit bijna 2 uur verschil in geloof ik hihi 
21 Mai 20 vom Mitglied: D3N1S3.
Ik heb net 15 km gefietst. Dus hopelijk morgen ook meer eraf... En anders laat ik het wegzuigen😂 
21 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
Hahaha! Zullen we dan een dubbele afspraak plannen misschien krijgen we korting 😂 Ik kan helaas niet naar buiten kleine boef is vorige week naar de opvang geweest en gelijk was het weer feest met snottebellen. 8/9 weken geen last van gehad hij gaat 1x en bam 😔 
21 Mai 20 vom Mitglied: D3N1S3.
En nu mag hij dus niet meer komen? 
21 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
Nopes... Hij mag niet komen tot hij 24 uur van zn snot af is...  
21 Mai 20 vom Mitglied: D3N1S3.
Nou, dan zouden veel ukkies niet mogen komen. Ik ben altijd snotterig, al mijn hele leven. En kinderen zijn ook vaak snotterig. Die moeten nog weerstand opbouwen. Zo krijg je nooit meer een normaal ritme.😂 
22 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny
Dat klopt helaas Danny.. Ik hoop dat ze snel weg zijn hihi.  
22 Mai 20 vom Mitglied: D3N1S3.
Het ging er op het nieuws ook over. Maar toen was ik taart😋 aan het maken. Dus ik heb het niet goed gehoord... 
22 Mai 20 vom Mitglied: keto_danny

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.