Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Aldi Dänisches Buttergebäck, Rapsöl, Zwiebeln, Edeka Champignons, Gartenkrone Mais, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Heinz Tomato Ketchup Light, Lidl Gratinkäse, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Reis (Gekocht). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Heinz Tomato Ketchup Light, Olivenöl, Zucchini, Reis (Gekocht), Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Zwiebeln, Mais, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Walnusskerne, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
11 Mai 20 vom Mitglied: schnorra
|
11 Mai 20 vom Mitglied: ~Memory~
|
Super, so ein Rutsch nach unten tut gut 🙋♀️🍀🌷
11 Mai 20 vom Mitglied: Kayleigh391
|
Naja..es ist zur Zeit ein auf und ab🙄
11 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
Besser ein Auf und Ab...als ein Auf und Auf🤣🤣🤣🍀👍🦋🙋🏻♀️
11 Mai 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
|
11 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|