Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 45,45g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Babykarotten, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn. Abendessen: Babykarotten, Knorr Pommes Sauce, Kapern, Gut & Günstig Lachsschinken, Ei, Seefisch Seelachsfilet. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder, Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maddytepunkt's Gewichtsverlauf
|