Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 95,27g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 258,94g.
Frühstück: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Erdbeerkuchen, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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