Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2161 kcal
|
Fett: 90,74g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 175,45g.
Frühstück: Radieschen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Erdbeeren, Kräutertee, Espresso. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Becel Bratfett, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Schinken (Extra mager), Spargel. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Mild, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Freeway Lemon 0%, Roter Tafelwein, Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
👍☺️ Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️
03 Mai 20 vom Mitglied: casey9879
|
Danke das würde ich dir auch casey 😊
03 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
03 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
Läuft bei dir immer in die richtige Richtung! Schönen Sonntag!
03 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
03 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
03 Mai 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
|
Ja schön! Wie weit willst du noch runter 😮?
03 Mai 20 vom Mitglied: Akel1
|
@Akel...das weiß ich selber noch nicht so genau..vielleicht bis 60 Kilo 🤷♀️
03 Mai 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|