Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 237,83g.
Frühstück: Slim.Fast Milchshake Schokolade. Mittagessen: Mars Mars Minis , Gebratener Reis mit Hühnchen. Abendessen: Apfelkuchen, Pizza Lorenzo Elsässer Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ihr postet immer alle so schöne Bilder. Geht das nur über den Computer? Benutzte aber mehr die App und wenn ich da auf die Kamera gehe auf der Starseite, will er wissen Frühstück, Mittag, Abendbrot, Snack :-D
30 Apr 20 vom Mitglied: 77IJB
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Der weg ist richtig, unter welcher Mahlzeit du das Bild postest ist egal, probier einfach mal aus
30 Apr 20 vom Mitglied: Multigirl80
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