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trotz kleiner Entgleisung....😅
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Kaffee, Laugenbrezeln, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Ketchup, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Zinfandel, Löwensenf Extra, Heinz Tomato Ketchup Light, Bauerngut Grill-Bratwurst, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Rote Bete Gekocht und Geschält, Purland Schweinemedaillons. Abendessen: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Kräutertee. Snacks/Sonstiges: Alpro Hafer Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sie können es leicht fein einstellen.
▽°｜b✨
25 Apr 20 vom Mitglied: ヤママユガ
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25 Apr 20 vom Mitglied: Caramelade
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25 Apr 20 vom Mitglied: michi_live
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25 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Meine Lieben ihr seid so toll....passt schön auf euch auf, Wochenmarkt war der Horror 🙈🤨
25 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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25 Apr 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Super👍👏, ein schönes Wochenende 🍀🍀🍀🌺🌼🌷🌤️🐞🌄😘🙋♀️
25 Apr 20 vom Mitglied: Tiemar
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Danke, das wünsche ich euch auch 😘
25 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Glück gehabt 😅 aber bitte nicht zur Gewohnheit werden lassen 😉
Ich beobachte dich 🧐
Schönen Abend 🙋🏻♀️
25 Apr 20 vom Mitglied: casey9879
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25 Apr 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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