Day 26
|
105,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 89,81g | Eiw: 167,70g | Kohlh: 48,86g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Eiweißbrot. Abendessen: Beck's Green Lemon, Sol&Mar Grüne Oliven mit Anchovisfüllung, Leicht und Fit Mozzarella Light, Olivenöl, Deluxe Südamerikanisches Roastbeef, Edeka Eiweißbrot, Seitenbacher Carbs 12.0 Cappuccino . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
|