canavar02's Notizen, 17 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
127,5 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2020:
805 kcal Fett: 15,50g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 98,18g.   Frühstück: Milbona Reine Buttermilch, Lidl Haferflocken, Ener Bio Weizenkleie,  Leinsamen. Mittagessen: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. Abendessen: Brüggen Heiße Flocke Banane. mehr...
178 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,3 kg pro Woche


Kommentare 
Das schaut doch gut aus ⬇️. Hab noch ein schönen Abend. 🙋‍♀️ 
17 Apr 20 vom Mitglied: Franzi 55

     
 

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