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Day 25
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106,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 122,49g | Eiw: 151,59g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Kinder Schoko-Bons, Edeka Eiweißbrot, Honig, Espresso. Mittagessen: Cheddar-Käse, Weißwein, Albona Paniermehl, Spargel (Frischware), Edeka Eiweißbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light. Abendessen: Kabanossi, Rougette Ofenkäse, Edeka Baguetterie Peperoni, Edeka Eiweißbrot, Layenberger High Protein Knäcke Tomate-Mozzarella, Transgourmet Mozzarella Scheiben - Pasta Filata, Seitenbacher Hanf-Riegel Carbs 7.0. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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