SalvatoreStallone87's Notizen, 14 Apr 20

Day 23
106,7 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2020:
2100 kcal Fett: 118,45g | Eiw: 183,62g | Kohlh: 63,63g.   Frühstück: Espresso, Honig. Mittagessen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Ültje Cashews Geröstet - ohne Salz. Abendessen: Dr. Oetker Brownies Backmischung, Transgourmet Mozzarella Scheiben - Pasta Filata, Kinder Schoko-Bons, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Deluxe Südamerikanisches Roastbeef, Edeka Eiweißbrot,  Olivenöl. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf


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