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Day 22
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106 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2829 kcal
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Fett: 149,41g | Eiw: 171,85g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Leicht und Fit Mozzarella Light, Hohes C Mildes Frühstück, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dr. Oetker Brownies Backmischung, K-Classic Sardinen mit Zitrone, Real Quality Lachs Forellen Filet, Cucina Getrocknete Tomaten, Honig, Espresso, Ei, Transgourmet Mozzarella Scheiben - Pasta Filata, Edeka Eiweißbrot. Abendessen: Dr. Oetker Brownies Backmischung, Kinder Schoko-Bons, Kinder Schokolade, Wan Tan Suppe, Teriyakisoße, Gebratene Ente, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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