Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 105,73g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 213,23g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Schamel Tafel Meerrettich, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal mit Käse. Abendessen: Rührei, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Favorina Trüffeleier Marc De Champagne, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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