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Day 13
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108,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 93,40g | Eiw: 206,04g | Kohlh: 63,81g.
Frühstück: Kinder Schoko-Bons, Hohes C Mildes Frühstück, Ei, Bio Organic Chia Samen, Aldi Mozzarella Leicht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Baguette , K-Classic Salami, Espresso. Abendessen: Aldi Nuss-Mix , Penny Markt Körniger Frischkäse, Edeka Eiweißbrot, Edeka Eiweißbrot, Kinder Schoko-Bons, Hohes C Mildes Frühstück, Deluxe Südamerikanisches Roastbeef. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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